quarta-feira, 27 de julho de 2011

Talvez como já conheça este texto, vale a pena ler de novo!


Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe.

Este texto é da Oprah Winfrey, apresentadora conceituadíssima dos Estados Unidos. Não preciso fazer considerações a respeito do texto, porque eu assino em baixo.
Leiam , e arrepiem-se também.

Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe;
Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.
Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.
Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.
Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.
Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre um que realmente te faz feliz.
Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia,”foda-se, mande pro inferno, esquece!”, vocês não podem “ser amigos”. Um amigo não destrataria outro amigo.
Não conserte.
Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que “ele vai melhorar”.
Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.
A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.
Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas, então, porque ele te trataria diferente?
Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.
Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar,faça um escândalo.
Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.
Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.
Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você… mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.
Não o torne um semi-deus.
Ele é um homem, nada além ou aquém disso.
Nunca deixe um homem definir quem você é.
Nunca pegue o homem de alguém emprestado.
Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.
Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate. Todos os homens NÃO são cachorros.
Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.
Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.
Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.
Uma relação consiste de dois indivíduos completos,procure alguém que irá te complementar… não suplementar.
Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.
Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…
Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.
Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo oque você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…
Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.
O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas: Dr. Phill
Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.
Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.
Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.

Faça a escolha certa.maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.
Não o torne um semi-deus.
Ele é um homem, nada além ou aquém disso.
Nunca deixe um homem definir quem você é.
Nunca pegue o homem de alguém emprestado.
Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.
Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate. Todos os homens NÃO são cachorros.
Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.
Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.
Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.
Uma relação consiste de dois indivíduos completos,procure alguém que irá te complementar… não suplementar.
Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.
Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…
Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.
Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo oque você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…
Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.
O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas: Dr. Phill
Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.
Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.
Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.

segunda-feira, 6 de junho de 2011

DIA DOS NAMORADOS...

Então... para nós, mulheres, românticas assumidas ou não...
Comemorar o dia dos namorados sem estar namorando...
Reunir amigas, ficar sozinha, fazer simpatias para achar o príncipe.. (encantado?)
Enfim, mais uma daquelas datas que costumamos dizer... ha.. é só comercio..

Espero que seu dia seja... o que mesmo?
Lindo, esperançoso, normal.. mas que não seja um dia de tristeza... isso não!
Que voce saia com amigas ou só.. (tenho saído só também.. tem um lado bom nisso viu?)

Que voce se enamore de voce.. se curta.. se acarinhe.. se goste muito...
Afinal, para nós "não namorando" existem outras coisas boas na vida.. amigos, música,
chocolate, filmes interessantes...

Se goste.. se goste.. se goste.. isso já é bom demais!
beijo no coração!

DIA DOS NAMORADOS...

Então... para nós, mulheres, românticas assumidas ou não...
Comemorar o dia dos namorados sem estar namorando...
Reunir amigas, ficar sozinha, fazer simpatias para achar o príncipe.. (encantado?)
Enfim, mais uma daquelas datas que costumamos dizer... ha.. é só comercio..

Espero que seu dia seja... o que mesmo?
Lindo, esperançoso, normal.. mas que não seja um dia de tristeza... isso não!
Que voce saia com amigas ou só.. (tenho saído só também.. tem um lado bom nisso viu?)

Que voce se enamore de voce.. se curta.. se acarinhe.. se goste muito...
Afinal, para nós "não namorando" existem outras coisas boas na vida.. amigos, música,
chocolate, filmes interessantes...

Se goste.. se goste.. se goste.. isso já é bom demais!
beijo no coração!

terça-feira, 22 de março de 2011

Texto de Martha Medeiros.. Obrigada à Cecilia que me enviou!

(Texto na Revista do Jornal O Globo)

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes.. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, marido (se tiver), telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!

E, entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

Primeiro: a dizer NÃO.

Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.

Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

Você não é Nossa Senhora.

Você é, humildemente, uma mulher.

E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.

Tempo para fazer nada.

Tempo para fazer tudo.

Tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

Tempo para sumir dois dias com seu amor.

Três dias.

Cinco dias!

Tempo para uma massagem.

Tempo para ver a novela.

Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

Tempo para fazer um trabalho voluntário.

Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

Tempo para conhecer outras pessoas.

Voltar a estudar.

Para engravidar.

Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina?

Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.

Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.

Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M..A.C.
Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'

Martha Medeiros - Jornalista e escritora

REPASSEM PARA TODAS AS MULHERES MARAVILHOSAS QUE TRABALHAM, QUE BATALHAM, QUE LUTAM PARA SER FELIZ!

terça-feira, 8 de março de 2011

"Dia internacional da???

"Dia internacional da mulher"
Aproveitando a data, pensei em fazer um balanço..
Vamos lá..
Temos uma presidenta...
Temos mulheres liberadas..
Temos mulheres destacatas.. escritoras, atrizes, celebridades..
Continuamos discriminadas.. continuamos discriminando..
As mulheres não solidárias se proliferam...
Continuamos rotuladas. Rotuladas pelas próprias mulheres, que estando em eterna
transição, julgam.. condenam..
Há se soubessemos como a vida seria melhor, mais justa, se a união existisse..
Espero um dia, poder escrever aqui, Viva o dia internacional da solidariedade feminina!
Linda terça feira de carnaval a todos!

quinta-feira, 3 de março de 2011

Nós mulheres...: Os sete estágios da sofrida desconfiança...

Nós mulheres...: Os sete estágios da sofrida desconfiança...

Os sete estágios da sofrida desconfiança...

O texto abaixo...
Um dia, estava eu em um consultório, aguardando ser atendida.. como quase todo mundo, peguei uma revista "Caras" para ajudar na espera..
Encontrei esse texto.. (isso deve fazer uns..7 ou 8 anos..como todo mundo também, arranquei a página, e guardei.. agora encontrei em meus guardados, achei hoje, como a 7 ou 8 anos atraz, muito interessante e verdadeiro... ou seja, a traição dói para todo mundo.. e igual...
boa leitura e espero que gostem!
Patrícia Brigagão.

Tudo começa, com uma simples suspeita, ingênua intuição.
Chega o momento em que a pessoa traída opta por si mesma
-seus princípios e sentimentos - ou se anula pelo outro.
É doloroso, mas pode levar ao amadurecimento da relação.

Quando em uma relação amorosa, um dos dois desconfia de alguma coisa em relação ao outro, resolve denunciar o que está captando, mas sua hipótese é desconfirmada, das duas, uma: ou essa pessoa prescinde da confirmação e se orienta pelos próprios radares com confiança e firmeza, ou vai entrar em parafuso.

Geralmente a sequência é a seguinte:
primeiro, surge uma vaga intuição, uma sensação genérica de que algo está fora de lugar - suspeita-se de uma traição, algumas mentiras, uma enrolação, uma omissão, uma manipulação...
algo no gênero. Nesse primeiro estágio, não há evidencias nem razões muito palpáveis para se levantar suspeita. "Eu sinto que..", "Algo me diz que...", "Não sei porque mas.."- essas são as primeiras manifestações, raramente verbalizadas e compartilhadas.

O segundo estágio é o do "descarte" comparadas com as atitudes expressas da pessoa amada, as suspeitas parecem não fazer sentido - afinal, nada do que lhe passa pela cabeça combina com a pessoa de bom caráter, confiável e fiel que imagina conhecer. O sentimento de estar sendo traído é muito penoso, pois parece uma estiletada na auto-estima de quem ama. Além disso, duvidar da pessoa amada é, a um só tempo, um difícil ataque a alguém muito querido e um profundo questionamento da escolha amorosa que, naquele momento, se revela ter sido cega ou ingênua. Na tentativa de preservar seu bem querer - por si e pelo outro -, o desconfiado decide, então, descartar suas suspeitas, computando-as como "tolas". É frequente envolver o ambiente que o cerca no processo de negação, quando a pessoa procura ajuda e compartilha suas intuições.

O discurso costuma ser: "Imagine Fulano (a) sempre foi tão legal com voce. Deixe de bobagem.. isso passa".

O terceiro estágio é o da retomada das suspeitas, agora na presença de indícios mais numerosos e preocupantes: o sentimento de traição persiste e os sinais se multiplicam. Não dá para continuar negando.

O quarto estágio engata no terceiro rapidamente: a denúncia, a acusação. Em desespero, revela-se o que está sentindo. Esse é um momento delicado e, muitas vezes, ambíguo ao mesmo tempo em que, explícitamente, pede confirmação, ela adia a dor - que sabe que vai sentir - e que parece só se curar diante de uma prova capaz de derrubar todas as suspeitas por terra. O pedido é: "Pelo amor de Deus, diga que não".
A fase seguinte é previsível: as intuições são desconfirmadas. Aí começa a doer.
O "não" que a pessoa ouve tão dissípa as dificuldades: o pedido implicito ("diga que não") é atendido, mas não convence. O pedido explícito ("por favor, confirme")é negado e também não convence.
A próxima etapa é a mais difícil: Um profundo sentimento de desamparo. A pessoa sabe que está absolutamente só e não pode contar com quem ama. Esse é o momento crucial e requer cuidado, pois resta o sétimo e último estágio: o desenlace.
A partir desse ponto, as histórias já não são mais tão previsíveis, pois o novo ciclo de sete estágios, o rumo que a vida vai tomar, tem exatamente aí o seu ponto de partida e isso varia de pessoa para pessoa.
O desenlace é um momento de decisão. A pessoa precisa definir se vai optar por si mesma - por sua dignidade pessoal, respeitando-se - ou se vai abandonar de vez e optar pelo outro, em detrimento de sua dignidade psíquica, física e moral.
Caso opte pelo outro, anulando-se, em relação aos seus próprios valores, o prognóstico é lamentável. Contudo, fica sempre preservada a possibilidade de que surjam mudanças, com o amadurecimento e o crescimento.
Caso a pessoa opte por si mesma, a chance de alcançar sucesso se torna bem mais promissora quer na perspectiva de uma transformação, qualitativa no mesmo relacionamento, quer na perspectiva de um novo caminho no plano das relações com os amores, com a vida, com o mundo.
Quando faz um pacto de fidelidade a seus próprios princípios - salvo naquelas oportunidades em que isso indica só uma rididez de caráter - a pessoa pode ter esperança de ser bem-sucedida. Aquele que trai vai se dar conta - com clareza - de com quem está lidando. Caso se trate de um grande amor, vai fazer por merecê-lo e, cso o faça, poderá merecê-lo. A pessoa traída, agora sustentada em seu próprio eixo, está de posse de critérios menos ingênuos para a escolha de suas parcerias amorosas. Aquilo que era um ponto cego, uma lacuna em sua consciência, foi preenchido pelo olhar intuitivo e pela escuta de vozes interiores. Esses "olhos" e "ouvidos" são sábios e orientadores se o dono não dá a devida atenção a tudo que captam corre o risco de se perder se, no entanto, puder levá-los em conta, está destinado a ser feliz.
Texto de Alberto Lima, psicoterapeuta de orientação junguiana.